Personal Training

Um das Paket abzurunden, bietet die athletenwerkstatt ihren Kunden die Möglichkeit, ein individuell angepasstes und individuell betreutes Training zu nutzen.

Im Profisport lässt es sich, möchte man zur Weltspitze gehören, nicht immer vermeiden, über seine Körperlichen Grenzen hinaus zu gehen und dadurch Verletzungen zu riskieren.

Die athletenwerkstatt dagegen bemüht sich, Ihnen nach neusten Erkenntnissen ein rundum gesundes Training anzubieten.

Durch eine enge Verknüpfung mit der Physiotherapie lassen sich schnelle Ergebnisse im Bereich Rehabilitation und Gesundheit erzielen. Dies ist frei oder gerätegestützt erreichbar.

Des Weiteren besteht die Möglichkeit, persönliche Ziele, Gesundheit durch Prävention oder Bewältigen eines Marathons durch ein eigens für Sie angepasstes Training in greifbare Nähe zu rücken.

Profitieren Sie im privaten sowie im beruflichen Bereich durch mehr Widerstandsfähigkeit auf physischer und psychischer Ebene.

Interdisziplinär Arbeiten:

Individuelle Bedürfnisse ihrerseits bilden den Kern der Sache.

So ist es selbstverständlich, dass ein bereits bestehendes medizinisches Umfeld auf Ihren

Wunsch zur Beratung und oder Planung mit herangezogen wird.

Leistungsumfang:

- Personal Training bei Ihnen vor Ort oder im head – office
- Erstellung eines Trainingsplans (Bereich Kraft und Ausdauer)
- Gewichtsreduzierung
- Athletik – Training
- Wettkampf – Support
- Laktatmessung (Fahrrad und Laufen)
- u.v.m.

Erkundigen Sie sich bei einem unverbindlichen Gespräch gerne über weitere Leistungen!